Réponses
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> @JL37540 a dit : > Bonjour. ça donne un MB à environ 1365 et une DEJ autour de 1640, donc je conseillerais plutôt 1450 environ Super merci beaucoup
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Bonjour, Voici mes éléments Sexe : femme * Age : 37 * Poids : 68,5 * Taille: 165 * Activité : 10 000 pas par jour * But : perte de poids ( objectif 63 kg) * Aujourd'hui MFP m'annonce 1200 cal pour une perte de 750 g par semaine ! Merci de votre aide !
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Moi je prends un peu de popcorn nature ou salé. 173 calories pour 50g de mais non poppe ça fait un joli petit saladier, ça fait du bien au moral ( et en plus j'ai une passion pour le pop corn 🤣🤣)
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Bonjour Je cherche à savoir mon nombre de calories par jour, je suis une femme de 37 ans, je pèse 68,5 kg et mesure 1,65 m. Je suis moyennement active, je marche en moyenne 10 000 pas par jour. Merci de votre aide ! 😁
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Je suis de région parisienne, Chaville dans le 92
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Bonjour à tous/toutes, je me présente Claire, 37 ans, maman de 2 enfants... je viens ici car balance m'a indiqué 70kg...même après bébé 2 je n'en étais pas là...( bon ok..le diabète gesta avait bien aidé à limiter la casse 🤣). Je pense que la situation globale l'hiver qui nous rend bien casanier et ma situation pro ( au…
