Réponses
-
Coucou, Bravo pour cette jolie perte, bon courage pour la suite ! :)
-
Coucou, bravo pour ta perte, comme toi avant je mangeais des quantités de fou, dès que j'ai rééquilibré mon alimentation les kilos ont commencé a partir tout seul ! Et avec le sport pfiou :p Bon courage pour la suite !
-
"20 kg en une semaine" Chaud quand même. Bon courage pour ta perte de poids en tout cas, et joyeux anniversaire.
-
Bonjour, je suis de Bretagne :D
-
Perso je trouve que c'est peut pour un homme, surtout que tu as un boulot qui bouge donc.. Pousse a 1500 :)
-
Bon courage pour ta perte de poids. Tu vas faire quoi après la soupe au choux ? :)
-
Coucou, 1200 calorie c'est bien, mais si tu bosse beaucoup, 1500 c'est très raisonnable. Je ne connais pas le régime 5:2. Bon courage pour ta perte :)
-
Merci a vous tous, vos messages me font tellement plaisir, oui j'ai des photos d'avant après, mais je ne sais pas comment les mettre sur le forum donc je la met en photo de profil :)
-
Merci a tous, j'espère y arriver, en ce moment c'est difficile.. mais j'avance doucement ^^
-
Bienvenue et courage pour ta perte de poids, reste motivé et ne baisse pas les bras, ça va être long mais tu vas y arriver si tu le veux ! :D
-
Merci, bon courage a vous ♥ :)
-
Coucou, reste motivée, bon courage ! :)
-
Coucou severrine, Tu as tout mon soutient ! 20 kilos a perdre ? Ok let's go alors, tant que tu as la motivation tu peux y arriver ! Perdre du poids c'est chiant, fatiguant, énervant, difficile mais possible ! Tu vois il y a 7 mois je faisais 117kg, je faisais du XXL voir du XXXL, un pantalon taille 46 ? Mort de rire, même…
-
Coucou amy, tu es très courageuse, ne baisse pas les bras et tu y arriveras. Tu veux plaire a ton copain alors donne toi a font. Puis rien que pour faire rager les gens qui ne croient pas en toi, donne toi a font ! Les vergetures c'est dure oui, mais si ton corps étais fais pour en avoir dis toi que quand tu serais tombé…
-
Bravo pour ton arrêt du tabac c'est déjà une très belle victoire ! Les kilos a coté c'est easy tu vas y arriver ;) Bon courage, ne baisse JAMAIS les bras et tu y arriveras :)
-
Coucou, Tu es sur quel groupe sur facebook ? Je suis sur deux dont un super sympa Une fois qu'on a eu le déclic y a plus qu'a, 30 kilos, le chemin va être long mais ne baisse pas les bras ! Et quand tu manqueras de motivation ou que tu as un coup de blues post un petit message :) Bon courage, bisous :)
-
Coucou, Tu as perdu 11 kilos, n’abandonne pas maintenant, baisse les bras et tu ne vas faire que monter. Tant d'effort pour rien au final ? Met toi des claques, fais du ménage, sort te promener, occupe toi l'esprit quand tu sent que tu vas craquer. Mais remet toi bordel ! Toi même tu veux te reprendre alors fais le. Si tu…
-
Merci a tous :)
-
Bienvenue Matt, bon courage pour ta perte de poids ! :)
-
Merci a tous, merci pour vos encouragement ! :)
-
Coucou, Bravo pour ta perte ! Et oui c'est normal que tu stagnes, le temps que ton corps s'habitue au changement, puis si tu fais du sport c'est normal aussi ! Tu auras souvent des périodes de stagnation, c'est frustrant mais tu n'y peux rien. ^^
-
Je n'ai pas qu'une belle réussite ! • Rentrer dans le bus normalement sans faire le crabe. • Faire les soldes ! • Ne plus prendre toute la place dans la baignoire ! • Ne plus être essoufflé après avoir monté les escaliers. • Et surtout, avoir repris confiance en moi. :D
-
coucou celou, bon courage pour ta perte ! :)
-
Merci pour l'accueil :) Bon courage a vous ! :)
