Réponses
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Bon courage. N'hésite pas si besoin de motivation. Quels sont tes objectifs ?
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Bon courage. N'hésite pas si besoin de soutien
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Bon courage pour l'atteinte de tes objectifs
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Hello. J'habite aussi vers lyon. L'application m'aide à ne pas faire tropd écarts. Dis moi si besoin d'aide
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Tout dépend de ce que tu aimes et comment sont organisés tes repas. C'est l'hiver : la saison des soupes commence !
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Hello. En fait,pour mincir, l'application te recommande de finir tes journées à 1200 calories. Soit tu ne fais pas de sport et tu manges pour 1200 calories, soit tu fais du sport et tu peux donc manger un peu plus (encas avant ou après le sport !)
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Salut. Je poste un peu aussi et je trouve ça super motivant ! Je te rajoute !
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Bonjour. Bon courage pour ta perte de poids. Un suivi régulier est essentiel à mes yeux. Perso, je n'arrive pas à perdre du poids su je me dit juste "je vais faire attention "
