eleamtedon

salut j'en ai un depuis une semaine, tu peux m'ajouter : Maelle Nodet par contre j'avoue que les pas et la course à pieds ce n'est pas mon objectif principal, moi je rentre surtout d'autres séances de sport (rando, balade, muscu, piscine), et je joue avec le sommeil et le réveil intelligent...

salut, moi je planifie régulièrement des mini craquages (20g de chips, un mini batonnet de glace, un petit cheeseburger, une merguez, etc.), je les rente dans MFP le matin ou la veille, et je m'assure de faire assez de sport ce jour là pour que ça passe. l'avantage de ces mini trucs réguliers, c'est que du coup je n'ai pas…

bonjour, moi j'ai un jawbone up 24 (pas étanche, donc faut rentrer la natation à la main), il se connecte très bien avec MFP (en gros moi je mets la totalité de mon sport dans Up et il envoie le nombre de calories adéquat à MFP), et la fonction réveil smart est juste super. avant d'acheter ce bracelet, j'ai beaucoup lu de…