Réponses
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Bonjour... Bienvenue dans ce long voyage de la perte de poids !!!! J'ai 50 ans et comme toi, en ménopause...j'ai déjà perdue 17 kilos et je vais te partagé mon remède....tous d'abord s'avouer le pourquoi on a grossi. Pour moi, l'apéro..tous les soir 1 verre de rosé et tous ce qui va avec, cacahouètes etc...j'ai commencé à…
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Bonjour....Ben tu as fait le plus gros du travail!!!! T'avouer le pourquoi tu grossit !!! Le Nutella, mumm je l'avoue c'est bon, non c'est très bon...lol maintenant il ne reste plus que d'essayer de remplacé ce que tu aimes par autre chose, au fourneau !!!! Le Nutella par une pâte a tartiner maison. Pâte a la carbo par une…
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Salut....je suis sur MFP, je vie sa depuis le 17 juillet et je serai ravie de t'ajouter... allé hop j'essaie
