Réponses
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Dordogne
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Je suis des vôtres , je suis actuellement à 20,1 de masse grasse
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Bienvenue à toi , bravo pour ses 10kg déjà , lâche rien
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Tu pourrais me donner un exemple de journée type de ce que tu manges stp ?
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J'avoue , pour se motiver c'est top !!! Et surtout rien lâcher
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Je suis de Dordogne , donc voisines éloignée lol
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Bonjour , idem pour moi j'aimerais perdre un peu (3/4 kg) pris depuis l'arrêt du tabac il y a presque 2 ans maintenant, je suis fan de sport , j'en fais casiment tous les jours , j'espère trouver un peu de soutien ici pour les jours de craquage
