salut tout le monde — MyFitnessPal.com

salut tout le monde

salut. je suis nouveau dans le coin j'aimerai savoir si cette app est fiable et esque cest correct de l'utiliser merci

Réponses

  • christinepeltier33
    christinepeltier33 Messages: 18 Member
    L'application est pas mal. J'ai perdu 9 kilos en 2 mois et en faisant du sport aussi elle permet de contrôler les aliments qu'on mange mais aussi les protéines, glucides, lipides et le sodium.jai eu plus de résultats qu'un nutritionniste . Je mange normalement mais je contrôle les calories et le reste. Voilà j'espère que ça t'a aidé
  • Cocoespiegle
    Cocoespiegle Messages: 2 Member
    D'accord avec Christine. J'ai perdu 18 kgs en 7 mois. Là j'essaie de stabiliser et peut-être perdre encore un peu d'ici la fin de l'année... Merci MFP car c'est la première fois de ma longue vie (62 ans) que j'arrive à maigrir sans manques, sans privations, sans carences...
  • PtiteFleure
    PtiteFleure Messages: 131 Member
    L'application est une grande aide en revanche fais attention quand tu rentres tes aliments car certains produits ont été mal rentrés et des fois il faut aller voir sur d'autres sites lequel est le plus juste.
  • roadtosayan1413
    roadtosayan1413 Messages: 3 Member
    merci infiniment les filles c vraiment rassurent
  • Liloutim
    Liloutim Messages: 64 Member
    Je suis la depuis quelques jours et J'ADORE
  • linda1606ll
    linda1606ll Messages: 8 Member
    J'avoue , pour se motiver c'est top !!! Et surtout rien lâcher