Réponses
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Disons que je prends du temps pour aller courir à la salle, mais ce n'est pas suffisant. Disons que quelques minutes en plus par jour c'est faisable mais 7 minutes pour avoir des résultats est-ce possible ?
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ça m'étonne vraiment que tu ne puisses pas faire de vélo. J'ai ma rotule qui n'est plus dans son axe et le ménisque usé moi (une douleur permanente mais j'écoute pas ce qu'on me dit je cours et je continue mon sport d'équipe) mais bon soit, le médecin que j'ai vu m'a dit de faire mininum 45 minutes de vélo pour "graisser"…
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:* C'est reparti correctement ! Bonne journée tout le monde.
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Merchi. En fait je mange un peu ce que je veux malgré tout mais si je craque une fois je me dis que c'est foutu et je fais n'importe quoi... Ici je me fixe déjà sous les 90 pour le 15/08...
