21kandmore
Après plusieurs années de plusieurs sports à divers niveaux j'ai progressivement réduit puis arrêté toute activité physique. Dans le même laps de temps j'ai arrêté de fumer. Après 5 ans j'avais pris 15kg. J'ai repris peu à peu le jogging et après 2 ans d'efforts je revenais à 70 kilos. 3 ans, deux déménagements, plusieurs…
