Bonjour’ je débute et j'ai besoin d'aide et de conseils svp
Bonjour, comme dit dans le titre’ je débute avec m'y fit essai et depuis deux jours que j'ai commencé je dépasse mon objectif calorie. J'aurais besoin de CO se il sur les quantité que je peux consommer en matière de féculents etce et sur comment faire pour adopter le bonne alimentation afin de me débarrasser décès 15 kg…
