Motivé pour perdre du poids
Bonjour, Je suis Jeff, j'ai 38 ans et j'ai entamé un régime sur MyFitnessPal après avoir pris du poids suite à l'arrêt de la cigarette. Je mesure 1m70 et je suis parti d'un poids de 86,7 kg. Actuellement, j'ai réussi à perdre pour atteindre 79kg en 1 mois 1/2. Mon objectif est de peser entre 65 et 68kg :) @ très vite sur…
