Le vélo elliptique
Bonjour à tous ! De ce que j'ai pu lire sur le net, il parait que pour optimiser les séances en vélo, il y a toute une histoire de fréquence cardiaque... Je sais que mon vélo propose également ces options (avec des pourcentages). Mais j'avoue ne pas comprendre du tout le principe. Quelqu'un pourrait-il me l'expliquer ?…
