Hello , combien de calories me conseillez vous ?
Bonjour JL, je suis une femme de 44 ans Mesurant 1m68 Je peses actuellement 100 kg Je fais de la marche d'une heure une seul fois par semaine Mon objectif serait de perdre au moins 25 kg Combien de calorie journalier vous me conseillez Merci a l'avance pour votre aide De Samyntha
