Une ancienne qui revient
Bonjour Me voilà de retour après une longue absence et toujours ces kilos en trop et la même question : quel quota de calories pour perdre... Je me présente femme de 56 ans ménopausée (presque) 82 kg pour 1.62 m. Je serais bien tentée pour un groupe qui pourrait m'aider... Pas beaucoup de courage car beaucoup de stress et…
