Perdu entre perte de poids et prise de muscle
Bonsoir à tous, Je suis sur mfp depuis janvier et suite à un rééquilibrage alimentaire et la reprise du sport, j'ai perdu mes 3/4 kilos tranquillement. Cependant, depuis un bon mois, mon poids stagne et a même remonté sans avoir changé mon rythme alimentaire....par contre, je fais du sport à raison de 4 ou 5 fois par…
