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Besoin de vous pour choix d'une montre connectée !!!
Bonjour à tous ! Je souhaite offrir une montre connectée à mon mari pour son anniversaire. J'ai un budget de 250 euros max. On me parle de plusieurs marques : Garmin, Fit Bit, Polaar... Mon mari suit le programme freeleetics + court 3 à 4 fois par semaine. Il commence à participer à des courses. Merci pour vos lumières !
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Combien de calories brûlées avec les squats ???
Bonjour, Tout est dans la question ! Je fais 4 séries de 50 squats + 200 abdos 4 fois par semaine ( cela me prend 20mn ) et j'aimerais savoir combien je dépense de calories afin de pouvoir le noter dans mon journal ! Je ne trouve ça nul part ! Et le squat est il considéré comme du cardio ou de la muscu ? Merci.
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Base de données avec application ?
Bonjour, Ou trouver la base de donner des aliments avec l'application sur I phone ? Je la trouve facilement sur le site mais pas sur le téléphone ? Merci !
