Désespérant...
J'ai repris le sport, j'ai pris environ 10 cm de musles aux fesses, je viens de faire avec succès mes premiers gainages malgré mes 103 kg ... bref du muscle partout ... mais j'ai pas perdu 1 gramme de graisse gggrrrr !!! Je mange -300 à -400 calories que ce que je devrai manger, c'est long et j'espère que je vais bientôt…