Encore une nouvelle..
Bonjour tout le monde, Je (re)découvre le programme myfitnesspal, et j'espère bien perdre du poids cette fois ci en me tenant au programme à 100% ! J'ai 24 ans, infirmière, 1.65 pour 71kg. Mes objectifs sont 1500 calories / jour, pour atteindre les 65 kg ! Quel est la recette magique pour maigrir ?!
