Dépense calorique d'une séance de musculation
Bonjour à tous, A combien estimez vous la dépense calorique d'une séance de musculation d'une durée approximative d'1h15min, composée de 6 exercices et pour chacun d'eux 5 séries de 15 à 11 répétitions avec 1minute de repos entre chaque series? Merci d'avance
