Salut tout le monde ! Apres avoir bien tenu jusque là, j'ai craquer et j'ai manger un beignet au nutella de boulangerie Pas trop grave car je vais me rattraper en allant courir ce soir, mais combien de calories selon vous ? Merci
Bonjour, A cause d'un changement de programme je dois manger à l'exterieur et je compte aller à Carrefour m'acheter à manger un plat tout prêt, que me conseillez vous ? j'ai 600 calories pour ce repas
