perte de motivation et déprime...
Voilà voilà je viens trouver quelques conseils et/ ou mots d'encouragement. J'ai essayé de reprendre le contrôle de mon alimentation il y a quelques semaines et j'accumule déjà les faux-pas... Je cumule les restos, je fais des écarts je ne fais pas de sport, je ne trouve pas l'envie et la motivation, je me dis que je suis…
