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Re : Fromage Blanc
Hello ! Il y a aussi le site openfoodfact c'est vraiment un moteur de recherche très pratique pour ce type de chose. Personnellement j'adore le yahourt Skyre de Danone il est à 0% lipides pour 10g de…1 -
Partage de journaux entre personnes qui ont 1400/1600kcal par jour
Bonjour à tous ! Je suis à la recherche de personnes dont le journal est public et qui ont un objectif quotidien entre 1400 et 1600 kcal pour comparer les façons d'organiser les repas, les ingrédient…5 -
Re : Impossible en vacances !
5 kilos c'est à la fois facile et très dure à perdre, à raison d'1 kilo par mois pour être raisonnable, ça veut dire 5 mois à être sur myfitnesspal et à compter les calories, en plus si à 1750 c'est …1 -
Re : Les gens vous achètent-ils de la nourriture malsaine?
Ca serait interessant de comprendre pourquoi elle le fait (par maladresse, parce qu'elle n'a pas compris, qu'elle compense quelque chose... ect), et dire les choses par écrit (mail, texto, lettre..) …1 -
Re : Est-ce que d’autres ont du mal à manger suffisamment avec cette chaleur ?
Un des super trucks pour faire rentrer les calories c'est les noix, par exemple une poignée d'amandes ou de noisettes (100g) ça te fait déjà 600kcal et ça va super vite, les noix de Pécan, Macadamia …1
