Commenti
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Il problema e’ mangiare la giusta quantita! Nn riesco a farmi ancora una dieta equilibrata, nonostante tutti gli sforzi sn sempre giu d qualche vitamina o minerale... voi cme fate?
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Lo yogurt e i corn flakes sn senza zucchero
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No, m sn spiagata male.. anche prima mi sentivo cosi. Pensavo m passase mangiando di piu ma nulla, suggerimenti? Gli esami risultano ok.... forse qualche non equilibrio tra proteine, carboidrati etc... ho pensato a quello
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Sono 1.50 e peso 55kg, quest app mi ha cnsigliato 1.410 calorie al giorno, prima mangiavo moooltooo meno
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Inoltre ho appena visto k mangiando 1 vasetto d yougurt actvia ho sforato di 120% la dose giornaliera d calcio.... e’ possibile?!
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Ciao! Grazie x i cnsigi! Si purtroppo e’ davvero molta fame! Inizia csi poi tremori, debokezza, e devo stare sdraiata finche nn m passa, questo puo succedere un giorno alla settimanA o tre... nn so piu k pensRe
