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Che colazione fate?
Sto cercando di iniziare a mangiare salutare ma non sono molto pratica... ora mangio una pirzione di kellogs k cn uno yougurt actvia zero zuccheri, ma ho notato che c e scritto k un vasetto ha 214% in piu della dose giornaliera di calcio.... forse un po troppo? Voi che mangiate o cosa consigliate? Io faccio una vita…
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Superfood powder
Ciao a tutti! Qualcuno d voi usa i superfood powder creati intersmente da piante e frutta? K ne pensate?
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Avere sempre fame
Ciao ragazzi! M sono appena iscritta e sto cercando di regolare la moa dieta, una fomanda : ho sempre fame anche dopo pasti ... cosa puo essere?
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Nuova nell applicazione, consigli?
Ciao a tutti! Chi mi sa dare spiegazioni su quest app ? Vedo che ogni giorno ho il segnale rosso nei grassi cn segno negativo ma non c e un obiettivo. Segnale rosso in negativo anche nella vitamina a e c ma alla fine ho mangiato solo una banana e un kiwi... e’ possibile? Inoltre non so come incrementare la dose di ferro ,…
