postbaina Member

Ciao takko come procede la scalata ai 30? Abbiamo la stessa età e lo stesso problema... Sono a regime da 50 giorni e mi sento sempre meglio... non molliamo... forza e coraggio B)

Grazie mille per l attenzione e il tempo dedicatomi... dopo molti anni e svariate diete ho finalmente cambiato modo di vedere le cose.. ho letto molto ultimamente riguardo il giusto modo di perdere peso.. e credo che il mio ritmo(perdo circa 2.5kg a settimana) sia dovuto al tanto peso da smaltire(sono partito da…

;)