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Alcolici in cottura
So bene che stiamo parlando di minuzie, però è da un po' che mi pongo questo dubbio. Voi come vi comportate con gli alcolici usati in cottura per sfumare, nell'ambito del conteggio calorico? Io nel dubbio ho sempre calcolato le calorie complete, dato che in genere si tende a sottovalutarle, quindi nell'incertezza abbondo…
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Palestre a Bologna
C'è qualcuno di Bologna che mi sa dare indicazioni e consigli su una palestra? La mia sta per chiudere... ahimè... :( Anche suggerimenti su quelle da evitare assolutamente sarebbero utili.
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Diario alimentare - Completa voce
Ma a cosa serve il tasto "completa questa voce" nel diario alimentare di MFP? Io non lo uso mai. Ho notato che fa uscire una stima del peso perso/guadagnato, ma all'infuori di questo ha qualche utilità? :|
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Ciao
Scopro adesso che c'è anche un forum. Ah però! :)
