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Digiuno. Cosa ne pensate?
Spesso alcune ragazze per perdere peso fanno dei digiuni; del tipo un giorno senza cena, l'altro senza pranzo.... E voi? Cosa ne pensate? Per voi è funzionale?
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Consigli?
Avreste qualche esercizio da consigliarmi per perdere peso più in fretta? Escludendo attività come la corsa o la bicicletta. Esercizi da fare a casa insomma. Grazie in anticipo per la disponibilità ❤️
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10 kg❤️
Ciao a tutti, devo perdere 10 kg entro gli inizi di maggio, qualche consiglio??? :(
