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I nutrienti sballati
Sembra facile ma non potendo mangiare latticini e lieviti (o meglio solo una volta alla settimana) x intolleranze alimentari, che sano
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Ciao a tutti
Sto utilizzando questa app per mettere su un po' di massa e tonificare (premetto che faccio fitness 3 volte la settimana con esercizi con pesi non altissimi
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Ciao a tutti
Sto utilizzando questa app per mettere su un po' di massa e tonificare (premetto che faccio fitness 3 volte la settimana con esercizi con pesi non altissimi
