obbiettivo estate 2015 :P
Ciao a tutta la community! :) Sono sbarcato sul sito per tenere conto di Macro, Calorie e quant'altro con l'obbiettivo di mettere massa ! :devil: Rinnovo i saluti e buon allenamento a tutti! (p.s. se qualcuno mi dicesse se si possono modificare le percentuali di macro per spostarle su 40-40-20 mi farebbe un gran piacere)
