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Aiuto
Salve a tutti...nel post precedente avevo scritto se qualcuno poteva consigliarmi una buona dieta (per prendere spunto)...cerco ancora qualche buona anima che mi aiuti 😂😂😂...ho smesso anche di fumare per gli allenamenti e quindi mi viene voglia di mangiare 😂😂😂help
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Sotto le feste
Sotto le feste nessuno si fa vivo 😂😂😂
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Salve
Volevo chiedere se qualcuno mi può consigliare qualche idea di dieta...dovrei perdere 3 kg e vorrei un alimentazione migliore...faccio questo per rientrare nel peso per la boxe...grazie a tutti
