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Re: 4 chiacchiere...
Riso che non gonfia petto di pollo bresaola1 -
Re: Cerco amiche/amici per dimagrire assieme
L unico consiglio che posso darvi e mangiare un po di tutto carne bianca verdura frutta cose semplici poco elaborate ..fare movimento e evitare cibi spazzatura poi viene da se ..io in un anno sono ri…5 -
Re: Spuntini da portare a lavoro
Frutta o una barretta1 -
Re: Cerco amiche/amici per dimagrire assieme
Ciao mi chiamo daniele e ho perso 13 kg da 78 a 65 ...se vuoi ti do qualche consigllio ...ciao11 -
Re: Ciao
Ciao1
