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Re: -8kg in 4 settimane (22 alla meta)
Cmq ci sto, è sono già avanti, ho stampato e appeso in camera mia 2 foto mie e di un vecchio prima e dopo perché purtroppo dopo una mia storia di successo ha seguito l ennesimo fallimento. Ma so ripa…1 -
Re: -8kg in 4 settimane (22 alla meta)
Grazie raga, si per quelli che come me devono perdere davvero tanto grasso e peso serve tempo e pazienza, spero solo di godermi la dieta come sto facendo ora, cioè senza sofferenza e rinunce. Per sta…5 -
-8kg in 4 settimane (22 alla meta)
Non mi aspettavo meno di quello che ho perso visto i miei 120 kg iniziali ma il buono umore c'è perché é un buon inizio e so di aver iniziato veramente e soprattutto da un bel po' non ho più le fasi …23 -
Re: Si Ri Ri Ricomincia. Obiettivo - 30 per Natale
Meno 6 kg dopo circa 20 giorni3 -
Re: Si Ri Ri Ricomincia. Obiettivo - 30 per Natale
Sono un mangiatore compulsivo e di guerre rischio di farne tante quando apro il frigo nelle fasi nervose. Mi fa piacere leggere il tuo messaggio perché tuona dentro me come una bocciatura sul mio pas…6
