ササミやサバの水煮など、ダイエット中積極的に摂取したい料理や食材を理由つきで知りたい知らせたい！
ダイエットでも筋トレでも大事なのは続けること！ 「やらねば！」と思う言葉を知りたい知らせたい！
ありがとうラーメン(大盛) さようならチャーハン(大盛) また会おうラーメンチャーハンセット(大盛) おじさん頑張るよ。 皆様よろしく。
