助け合いで10キロ落としましょう(^^ゞ
はじめまして、愛知県に在住の40代です。 180センチ、82キロ、体脂肪21％になり、健康な体つくりを目指して10キロのダイエットを始めようと思います。（目標：72キロ） 実は、3年前に一念発起を行い86キロから72キロまで落としましたがリバウンドで82キロまで戻りました。 今回は、リバウンドを起こさないように落とす為にmyfitnesspalを活用したいと思います。周りにフレンドがいないので支え合う仲間が欲しいと思います。どうか、支え合う方を募集させていただきます。 よろしくお願いします。
