Prefab VS zelf koken
Ik geloof helemaal in clean eating en dat zelf gemaakt vaak gezonder is dan kant en klaar uit de winkel, maar soms twijfel ik of het de moeite wel waard is qua gezondheidsvoordeel. Neem bijvoorbeeld diverse granen en bonen. Met wat pech ben je uren bezig met weken, spoelen, koken enz. Dat doe je dan voor een grotere…
