Voorstellen
Ik ben Johan, 35 jaar oud en inmiddels zo'n 9 maanden MFP gebruiker. Door knieklachten ben ik eigenlijk begonnen met afvallen toen ik bijna 90kg woog. Voor mijn lengte, 1m90, is dat geen overgewicht maar gezien mijn sport (voetbal) leek het me beter om lichter te worden. Begon met als doel een kleine 1800 per dag en dat…
