Hulp gevraagd voeding binnen de macro's
Hoi! :) Mijn naam is Wendy, en ik ben nieuw hier. Inmiddels doe ik alweer 3 jaar aan sport, zo'n 5 dagen p/w. Nu is het zo dat mijn buikvet maar niet wil verdwijnen! Voor mijn gevoel eet ik gezond en zit ook netjes aan mijn bmr. Vind het ook heel lastig om voeding te vinden wat binnen de macro's vallen. Misschien heeft…
