Annievasil Member

Я здесь успешно худела, чуть набрала и опять сюда! Данная система прекрасно работает, если конечно чётко придерживаться. Организм привыкает и сам привыкаешь держать в голове калорийность продуктов. Всем успехов и стараться не ныть и верить в себя!

> @ElleElle7777 написал: > Видимо, похудение снова не увенчалось успехом. Бывает 😉

> @alinanikolaeva1992 написал: > > @yakarinaya написал: > > Ура! За месяц минус 5 кг. Жизнь такая насыщенная, что не успеваю писать что ем. Всё на глаз. Встаю в 6. Ложусь в 23.00. в сумочке несколько дней таскаю кефир и это спасает. Даже поесть некогда было. Столько всего навалилось...ууух. и как приятно порадовали весы.…

> @alinanikolaeva1992 написал: > > @taken564 написал: > > Вы че здесь такие дерзкие и четкие? Приветливость и доброжелательность хоть лаптем черпай,она из вас так и прет.Девушка хотела получить поддержку и совет,а вас хватает только на вытуженный юмор уровня камедиклаб. > > Старички тут действительно четкие потому что…

> @trueviol написал: > Привет всем, кто носит на себе чехол от трактора "Белорусь", по ошибке называемый одеждой. > Вот уже две недели я пугаю жителей соседнего дома своими экскурсиями по этажам. Первая неделя прошла в ощущении общего недоумения, явно читающегося на лицах жителей этого подъезда: вполне возможно, что меня…

> @OlegSukharevskyi написал: > > @araararuna написал: > Просто увеличивайте активность при любом удобном случае: вместо совместного пиваса пойдите совместно вокруг квартала сходите с бойфрендом. > 🤣🤣🤣 @araararuna Вы бесподобны, но не гнобите ребенка😂😂😂😂 @alinanikolaeva1992 с бойфрендом на уикэнд можно красное полусухое на…

> @OlegSukharevskyi написал: > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > @OlegSukharevskyi написал: > > > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > > Сегодня впервые в жизни готовила винегрет 😁 > > > > Так понравился ,что съела его много сразу , и норма жиров сразу оп и набралась ) > > > > Ваше отношение к винегрету? > > > > Может…

> @xapyk написал: > OlegSukharevskyi написал: » > > Бег с ИМТ свыше 25 - прощай суставы. > > > > Ну у меня ИМТ 30 и суставы себя прекрасно чувствуют. Что я делаю не так? :) > > Для справки, с ИМТ 28-29 я пробежал 4 марафона ис них один в составе полного Ironman. Ну вы даёте! Класс.

> @alinanikolaeva1992 написал: > Добрый день всем! > Спасибо всем за советы. > странно ведь только первый день лечения позади ,а мне уже намного лучше. Сегодня меня ждёт капельница бррр > Увидела на весах число 73 на весах ураа ) Молодец, что скажешь.

> @trueviol написал: > > @juliannake написал: > > Автор, ведите блог в инстанрамм,слава вам обеспечена.Очень живой слог у вас,браво👏 Успехов вам😊 > > Оу, не стоит) Чехов вряд ли бы улыбнулся, читая мои потуги хоть как-то описать жизнь жиробасика) > > > @Annievasil написал: > > Ага. Есть такое дело. Лучше, правда, Роман…

А так...да.. четыре пунктика

> @OlegSukharevskyi написал: > > @Annievasil написал: > > > @OlegSukharevskyi написал: > > > > @araararuna написал: > > > > Лысый крут. Иногда смотрю его канал на тренировках, реально полезно. Так что не особенно и реклама, учитывая, что много бесплатного. Тоже советую посмотреть/почитать. > > > > > > Я считаю, что на…

> @OlegSukharevskyi написал: > > @araararuna написал: > > Лысый крут. Иногда смотрю его канал на тренировках, реально полезно. Так что не особенно и реклама, учитывая, что много бесплатного. Тоже советую посмотреть/почитать. > > Я считаю, что на каждого индивидуума нужна конкретика. А это уже стоит денег. Не все же…

> @juliannake написал: > Автор, ведите блог в инстанрамм,слава вам обеспечена.Очень живой слог у вас,браво👏 Успехов вам😊 Ага. Есть такое дело. Лучше, правда, Роман написать. В историю войдёт.

> @alinanikolaeva1992 написал: > > @OlegSukharevskyi написал: > > > @marina240681 написал: > > > > > > Всем привет! Для снижения веса очень важно понимать как работает наш организм, какие происходят в нем процессы, что можно есть для снижения веса, а что нет. Не на правах рекламы, а от чистого сердца и наилучших пожеланий…

> @OlegSukharevskyi написал: > > @trueviol написал: > > > @OlegSukharevskyi написал: > > > К богу, кстати, обращаются на "Ты", если Вы не в курсе.. Так шо не обожествляйте себя, религиозный Вы наш... > > > > Дружище, справочник Розенталя тебе на книжную полку, давай-ка ближе к теме. > > Если тебе хочется посоревноваться в…

> @araararuna написал: > > @Annievasil написал: > > > @Annievasil написал: > > > > @araararuna написал: > > > > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > > > > @araararuna написал: > > > > > > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > > > > > Посоветуйте что-нибудь из продуктов помимо лимона ,чтоб быстрее выздороветь > > > > > > > >…

> @alinanikolaeva1992 написал: > Спасибо вам всем за поддержку) > Воду буду стараться пить > Депрессия точно присутствует Если она не имеет обыкновения долго длиться, то это нормально 😉.

> @Annievasil написал: > > @araararuna написал: > > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > > @araararuna написал: > > > > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > > > Посоветуйте что-нибудь из продуктов помимо лимона ,чтоб быстрее выздороветь > > > > > > > > Вода. Любая жидкость. Очень много. Лимон при этом можно не есть. > > >…

> @araararuna написал: > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > @araararuna написал: > > > > @alinanikolaeva1992 написал: > > > > Посоветуйте что-нибудь из продуктов помимо лимона ,чтоб быстрее выздороветь > > > > > > Вода. Любая жидкость. Очень много. Лимон при этом можно не есть. > > > > Все советуют лимон , значит он все…

> @Annievasil написал: > > @alinanikolaeva1992 написал: > > Доброе утро) > > Вес встал , питаюсь как попало .. день правильно,день ужасно > > Вчера заболела ,буду пить много чая с лимоном ,надеюсь из-за простуды не нападет жор > > Погода меня угнетает. Днём слишком жарко , вечером ,ночью - холодно. > > А как обстоят дела с…

> @alinanikolaeva1992 написал: > Доброе утро) > Вес встал , питаюсь как попало .. день правильно,день ужасно > Вчера заболела ,буду пить много чая с лимоном ,надеюсь из-за простуды не нападет жор > Погода меня угнетает. Днём слишком жарко , вечером ,ночью - холодно. > А как обстоят дела с похудением, погодой у вас? Смотрю…

> @alinanikolaeva1992 написал: > Столько статей , столько мнений . И каждому мнению есть научное обоснование. > Есть мнение что веганы чаще умирают ,есть мнение что наоборот > Лично я считаю , что во всем должна быть мера > Также я думаю что при болезни нужно меньше кушать ,да и организм сам отказывается от еды. Кушать…

> @ElleElle7777 написал: > Во многих случаях это вот все не имеет никакого воздействия. Человек все понимает, и не перестает есть. Зависимость как бы" захватывает" всю психику, но она не особо " энергоемкая" . В отличии от тяжёлых расстройств, на эту беду можно влиять самостоятельно. Мозг ' понимает" проблему. Загвоздка в…

Питание- это лекарство! Особенно, если длительно, однако не нужно пытаться вылечить им рак. Сколько мошенников лечили опухоли водой, диетой, мочой и сколько народу успешно отправились на клдбище. Кто-то просит статистику😃😃😃 А её нет 😞. Если бы была, то уже забрали бы все мыслимые и немыслимые премии. Премии на месте, уж…

> @OlegSukharevskyi написал: > Если разогнать метаболизм, можно есть все, контролируя лишь быстрые углеводы. Неделю тусил в Италии, ел пиццу и пасту, вернулся минус 4 кг. Совершенно верно. Бегаем с подругой ( остальные не выдержали проверку временем) , так у нее просто" летят" килограммы. Сначала она устраивала лёгкие…

> @araararuna написал: > Кстати, о льне. Уж не знаю, есть ли в нем его заявленная супер-польза. Но! Горячо рекомендую льняную муку: не горчит, в отличие от овсяной, масса белка в составе, а также и льняные семечки - чудесно дополняют салат и вообще вкусненькие. Я даже не видела в магазине. Надо поискать

> @trueviol написал: > Здравствуйте, уважаемые любители похомячить ночью. > Каких только тем не встретишь на форуме: от правильного положения стопы и напряжения мышц верхней диафрагмы во время поедания свиного окорока до фармакологического воздействия дневного света на распад холестерина. Но самую важную тему с точки…

> @trueviol написал: > Так я ж не спора ради, а токмо для придания беседе нашей остринки пикантной, дабы персты ваши набрали мышцы так же, как и тело остальное. > Ибо, как завещал Пресвятой Никанор - качайте пальцы, в носу удобней ковыряться)) > Эх, ажно на стиль старый потянуло. Кто такой был Никанор? Почему он ковырялся…

> @trueviol написал: > Вчера вечером бегал по лестнице. Сегодня утром на полчаса застрял в сортире. Кажется, эти два события взаимосвязаны О_о > > Но опыт продолжается, пока собираю статистику. В конце недели попробую проанализировать. У меня есть родственница, страстная поклонница ЗОЖ, которая живёт в 9 этажном доме и…