ilsaRivs Member

До 14 лет жила в Луганске. Сейчас в Израиле)

У нас в Израиле каждый седьмой год, земле дают отдых. Ничего не сажают и не собирают. То что продают в магазинах, это запасы из складов, либо импорт. Поэтому все либо гнилое, либо дорого стоит. А у меня муж йогой занимается)

Звучит аппетитно). Я корицу тоже люблю, в детстве ела ее с сахаром, ложками, вместо сладостей) А насчет молочки у меня таки да, была аллергия. Сейчас такого уже давно нет. Я покупаю миндальное, соевое, рисовое молоко. Оно у нас очен вкусное. Также соевые, рисовые йогурты. Вообще в идеале хочу есть больше овощей и фрукт, но…

А чем можно заменить мед и сгущенное молоко из рецепта. Просто веганы не употребляют в пищу эти продукты))

Я все это ем ;) ,..."Цельнозерновая мука это такой же маркетинговый ход, как "растительное масло без холестерина". Т.е. вроде бы правда, но фактически от обычной муки не отличается - клетчатки там нет практически. Цельнозерновая грубого помола еще получше. Или как вариант - нутовая/льняная/соевая мука.... Но видно в…

Да вы правы. Именно с переходом на веганство я больше стала налегать на веганское мучное, и этим я не наедалась,, был постоянно жор. Плюс малоподвижный образ жизни. Только теперь отслеживая калорий, понимаю как много я ела и как мало я двигалась. Теперь более трезво смотрю на то что я кладу себе в рот.

Здравствуйте. Для меня веганство это жизненная ценность. Я не ем животную пищу, потому что я люблю животных. :)