larisasem3451 Member

> Конечно, вода ничего не сжигает. Но при любой активности она необходима, причём в количествах больших, чем привычные в повседневной жизни. Так что совет пить воду, чтобы сжигать жир, не лишен смысла. Значит повезло мне, что по природе своей я водохлёб

Эффект йо-йо , так называемый, после диет неизбежен...

> @EugeneBee написал: > larisasem3451 написал: » > > > Да я просто не знаю как жить дальше со спортом , когда такая беда с позвоночником. Может есть люди которые вернулись с спорт с грыжами и я бы с удовольствием узнала как они начинали и что правильно делать в этой ситуации :) > > > > Куча но, что бы Вам кто то что то…

> @Shahmanul написал: > А что за спорт был? Силовые тренировки, база .

> @meyho написал: > У Вас уже есть богатый опыт тренировок и похудения. Что Вам могут посоветовать то, что Вы не знаете? Да я просто не знаю как жить дальше со спортом , когда такая беда с позвоночником. Может есть люди которые вернулись с спорт с грыжами и я бы с удовольствием узнала как они начинали и что правильно…

Воронеж )))

Усманова, Цкирия

Добавляйтеесь)

Всем привет, Сброшено 47, осталось ещё 7-10) НЕ сдаемся)

Привет, Воронеж! :)