Комментарии
-
у одного и того же человека потребность жрать сильно меняется от физической активноти
-
> @CrankSer написал: > ..ЧСС под 160, но особо не обращаю на него внимание.. сейчас вес 105 при росте 183. Для сжигания жира нужен кислород. Но на таком высоком ЧСС его количество в крови уменьшается. Жиросжигающая зона индивидуальна, примерно в районе ЧСС 120.
-
В царской России пили чай с сахаром в приглядку.
-
Подскажите какие данные подтягивает Myfitnesspal из Garmin Connect кроме активности? Изменение веса передаётся? Воду похоже не получает. Вообще складывается впечатления что вода в MFP не учитывается для статистики/расчётов и не нужна.
