Мистика и процент жира в организме
Уважаемые соратники по борьбе. Есть вот какой вопрос. Мой текущий вес 83 кг, рост 184, процент жира в организме 16,5% (есть медицинские весы, которые измеряют состав тела (костную ткань, жир, мышцы, вода). Тренировки: бег - 6 раз в неделю, по субботам на дальняк свыше 20 км, плюс 5 круговых 30 минутных тренировок в неделю…
