Считаем ккалории
Интересует мнение худеющих: удалось ли вам похудеть считая ккалории? Какие продукты вы используете для питания? Можно ли похудеть, только сокращая ккал, но продолжая кушать сладкое и жирное. Возвращается ли вес, если увеличить количество ккал намнего 200- 300ккал?
