-
Ответ: Худею с 80 до 55, ищу друзей)
Незаменимые аминокислоты лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин вегану практически невозможно получить в достаточном количестве без творога и яиц. Чисто теоретическая замена - соевые бобы,…3 -
Ответ: Начала худеть с 73... желание 65. 😊😊😊 Кто тоже начал?)
4 -
Ответ: Жиросжигатели Lipo X6 black
Таблетки на жиросжигание не влияют. Количество сожженного жира зависит от интенсивности и продолжительности нагрузки, состояния перед тренировкой и уровня тренированности. В некоторых случаях помогае…5 -
Ответ: Вода или жир
Неправильно думать, что сначала уходит вода, а потом жир. Колебания количества воды в организме происходят постоянно и независимо от жиросжигания. Например, алкоголь задерживает много воды, так как о…2 -
Как точно попасть в калории и баланс БЖУ - маленькая хитрость
Соблюдать баланс БЖУ не менее важно, чем вписываться в суточную норму калорий. Но это удается не всем, особенно поначалу. Я применяю маленькую хитрость, благодаря которой расхождение с плановыми пока…2
