Kalorier som intas när ingen ser räknas tydligen dom också...
Hej på er! Jag är en kvinna på 47 år med ca 20-25 extrakilon, men allt är inte fett. Det finns en del muskler därunder med och pga det vet jag inte riktigt vad min målvikt ska vara men jag siktar på 65-68 kg. Jag har använt MyFitnessPal ganska konsekvent sedan 2015, men jag har mest loggat min vikt och inte kalorier och…
