;) 嘿，真的很想了解，想要運動的那股元動力是從何而來？？
如題，先謝謝良善的朋友提供喔！👰👰👰
減醣大作戰 我是個熱愛分享的人 也歡迎一起同進退
冬天來襲，穿多點，洋蔥式穿法可以讓人更保暖呢~也許你有自己的穿搭方式吧~不過，氣候會影響運動的念頭嗎？我是不畏風雨，在室內也是可以找到運動的方式。
因一場車禍，讓人更深深體會到飲食與健康的重要！！即使遇見再多困難，依舊不能放棄這樣的復建人生，不是嗎？
如題，真心不騙 是某天在商店看到雜誌指導減醣， 死馬當活馬醫的心態來實踐，沒想到，真的減脂6公斤，有圖可到我的版
把碳水化合物（carbohydrates ）去掉或是挑營養標示的碳水化合物與醣類調低一點。讓飲食變的有趣點且負擔輕鬆些
