;) 平常有在運動健身，吃也有小心，但常常嘴饞，吃了不知道什麼，哈哈 為了紀錄，反而會因為不知道怎麼紀錄就不吃零食了♡ 7分吃3分動，吃對食物真的非常重要呢~
嘗試低碳生酮飲食第7天 想加一樣生酮飲食的酮學♡
發現防彈咖啡加鮮奶油好喝爆炸
