Lyserk88 Member

Herzlich Willkommen und viel Erfolg bei der Erreichung deiner Ziele. :smile:

@koch31 Danke für deine Tipps, jetzt sind es ja nur noch 2 Wochen bis ich wieder in die Heimat fahre. Trotzdem werde ich mal schauen was ich noch "abarbeiten" kann bevor ich Hamburg verlassen muss. Gefallen hat es mir hier ja schon sehr gut :smiley: @dirtyharry13061969dh Hallo Andreas, diese Seite muss ich mir bei…

So etwas hört man doch gerne. Ich selber verfolge im Moment das Ziel in meinem Kalorienbereich (unter 1970) zu bleiben und dabei möglichst wenig Zucker/Kohlenhydrate zu mir zu nehmen. Das heißt ich bin von Cola und Pizza auf ungesüßten Tee und Geflügel-Gemüse-Kombinationen umgestiegen. Gestern gab es zum ersten Mal nach 10…

@shootygirl Dann auch dir viel Glück. Hast du denn bisher schon dein Erfolgsrezept gefunden?

@Ralph7777 Total vergessen, ich wohne in Nürnberg (Mittelfranken) der heimlichen Hauptstadt Bayerns ;)

Hi Micha, Hi Sandy, vielen Dank für die Willkommensgrüße. Ben

Ich selber komme aus dem schönen Nürnberg (Mittelfranken) und bin immer auf der Suche nach Mitstreiter(innen) im Kampf gegen die Pfunde. Meldet euch. ;) Liebe Grüße, Ben

Hallo an alle, ich heiße Ben, bin 27 Jahre alt, komme aus dem schönen Frankenland (Nürnberg) und beginne heute meine voraussichtlich lange und schwierige Reise. Ich war schon immer übergewichtig (120 – 130 Kg) aber hatte dank meiner Größe von 190 cm eigentlich nie ein richtiges Problem damit. Vor 4 Jahren hatte ich schon…