Kommentare
-
freilich tue es nur für mich was für ne frage .... meinst du wohl ich tue das wegen freunde oder familie ?? blöde frage eines der ersten dinge die ich kapiert hatte ... das ich dies nur für mich tue ... wenn ich keinen willen gehabt hätte bzw haben ... hätte ich das nicht schaffen können soviel dazu !!! warum nimmt man…
-
danke dir :) möchte mich weiterhin verbessern :) geb weiterhin mein Bestes :) dann wird das schon :) danke für den Zuspruch :)
-
was soll das für ein kommentar sein Applaus Applaus ?? sicherlich will ich kein Applaus hören wollte nur auch meine story mitteilen 1,5 jahre ... könnte schon eniniges dazu sagen erzählen
-
es ist möglich über 50 kg abzunehmen habe selbst nun 68 kg runter ... und noch nicht am ziele von Woche zu Woche denken arbeiten ... sich dann über den Monatserfolg freuen :) ein mix aus cardio und Krafttraining und einer Eiweissdiät half mir dabei ;)
-
Hello freunde :) also das dicke bild :D liegt ca 1 jahr her ... ca 44 kg unterschied und im ganzen bin ich nun bei minus 66 kg mit über 171kg angefangen bin 188 gross danke hört man gerne :)
-
bin aktuell auf 105 kg sprich 66kg minus
-
