Kommentare
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Danke euch Beiden für die Tips! Werde direkt mal nachsehen. Für die Beine habe ich schon was gefunden aber danke trotzdem. Auch für die Beine werde ich nochmal nachschauen. :)
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Danke an alle!
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> @ThomasBWE schrieb: > Wie sieht denn das Training aus?! Die einzige Masse, die man sich anfressen kann, ist Fett. Und das ist ja wohl kaum das Ziel...😅🙈 Ich glaube es kann durchaus das Ziel dieser Person sein, auch wenn das unwahrscheinlich ist. Manche Menschen möchten eben einfach etwas mehr auf die Wage bringen und…
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Masse generell will ich aber auch also nicht nur Muskeln
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Ich brauche das Körperfett um Muskeln aufbauen zu können Training ist kein Problem ich habe ja nur nach Ernährungstips gefragt
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Danke AnnD456 :)
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Nein du hast es richtig verstanden:)
